✨トレーナー資格を取得しました✨ | 大津・草津で整体ならNURST | ブログ

✨トレーナー資格を取得しました✨

今日も寒いですね😵
実は今年の頭にNSPA-ASIAのトレーナー資格を取得出来ました😆👍スロートレーニング💪やHIT🏃‍♂️で有名なNSPA-ASIAですが、滋賀県で取り入れているところは少ないそうです🥺当店では機械を使わずに手やダンベル、タオルなどを写真のように使用して筋力トレーニングを行っています✨また性別や年齢を問わず美容のためのボディメイク🍀、本格的な体力・筋力づくりや介護を受けている方が介護から脱却のための体力づくり💡まで幅広く対応しています😊ちなみに1枚目は背中の筋肉、2枚目は足の太ももの筋肉を鍛えています👍ぜひ、皆さんも体験してみてください‼️意外と効きますよ😆

NSPA-ASIA：https://nspa-asia.com/

当店はペットの入店もOKです🐶